ROZHODNI SE PRO ZMĚNU
KŘÍDLA ROZTÁHNEŠ CESTOU
KOUČING, MENTORING, OSOBNÍ PROVÁZENÍ
ING. MONIKA ŠVEJDOVÁ
Kdy mě lidé nejčastěji vyhledávají? Když cítí, že jim není dlouhodobě dobře, něco nefunguje v jakékoli životní oblasti a potřebují se pohnout z místa. Když přijdou nelehké životní situace a dostanou od života facku, která je donutí na sobě začít pracovat. Většinou klienti přichází v momentě, kdy jim nefungují vztahy (ať už pracovní či soukromé), hojnost, cítí se vyhořelí, potřebují zapracovat na sebevědomí, sebelásce, sebehodnotě, sebedůvěře a všech sebe rozvojových tématech.
HLAVNÍ TÉMATA NA KTERÝCH S KLIENTY PRACUJEME
To že jsme dospělí ještě neznamená, že jsme emočně, mentálně a psychicky vyzrálí a přijali jsme za svůj život 100 % zodpovědnost. Plno traumat si člověk nese z dětství, kdy se nemohl naplno svobodně projevit. Naši rodiče a autority do nás naprogramovali nastavení, vzorce a strachy, která nám v dospělosti brání žít náš plný potenciál. A tak po světě běhá spousta zraněných dětí v dospělém těle ...
Plno žen je dnes v mužské energii a plno mužů zas v té ženské. Je to celé nějak na ruby. Lidé se ve vztazích trápí, protože nám všem chybí pořádný vzory. Jak to tedy má ve vztahu vypadat, aby v něm byla rovnováha a mužská a ženská energie se podporovala a tvořila harmonii? Mužská energie je ta aktivní a ženská pasivní. Ale neznamená to, že ženy nemůžou být i víc jangové a muži jemnější. Jen je potřeba balanc, který poznáte ve chvíli, kdy je vám ve vztahu skvěle. Vztah postavený na lásce, je vyživující a lehký. Vztah postavený na závislosti nám ukazuje, co je potřeba v sobě ještě poléčit....
Tvůj rod Ti energii bere i dává. Když je vše v harmonii, tak tě krásně vyživuje a ty tu energii posíláš dál svým dětem a děti ji posílají dál a zpět se to vrací k nám a tak láska a harmonie krásně plyne. Pokud je v rodině či vztazích nějaký diskomfort, tak je důležité podívat se dovnitř a zjistit, co to je za energii, která vás svazuje. Pokud to není láska, tak účinným lékem je přijetí, skrze které se znovu utváří harmonie. 🦋Přijetí druhých tak jak jsou a přijetí sebe.❤ Kde je boj, není láska. Kde je boj, je strach o přežití. A strach a láska jsou vždy na opačném konci rovnováhy. Přijmout druhé tací jací jsou je pro mnohé z nás těžké, protože bychom je nejraději změnili k obrazu svému, v domnění, že když se změní oni, tak bude vše ok. Jenže takto to nefunguje, takhle nefunguje přijetí, ale to je právě ten úkol. Pokud chceme někoho měnit, změňme nejdříve sebe...
Když léta potlačujeme svoje potřeby, když upřednostňujeme ostatní na úkor sebe, přijde vyčerpání, nechuť a ztráta životní energie. Tělo je moudré a duše ví. Jednoho dne přijde zúčtování a ozve se ostrá stopka. Tělo zastaví, radost zmizí, životní energie neproudí. Co s tím? Je potřeba velká laskavost k sobě a krok po kroku seskládat své nové já. Své láskyplné já. Nastavit si hranice, poznat svoji hodnotu, dosytit srdce láskou, najít ztracenou úctu k sobě, odpustit sobě a druhým. Najít vnitřní rovnováhu a harmonii a zase žít...