KDO JSEM
Kdo jsem
Teď po vás chci, abyste si odpověděli popravdě na jednu důležitou otázku:
Máte představu o tom, kdo vlastně jste? Řídíte se tím, jak vás ovlivňují nejbližší nebo dokážete být zcela sami za sebe?
Vím, jak je to těžké, necháváme se ovlivňovat, manipulovat ostatními, svou rodinou, prací, prostředím, kamarády, ale je potřeba tyto nánosy odstranit a podívat se na svou vlastní podstatu.

Když přemýšlíme o tom, kdo jsme, automaticky nás napadne jméno, protože se tím identifikujeme.
Když se nad tím zamyslíme, uvědomíme si, že naše jméno o nás opravdu něco vypovídá.
Zamyslete se na chvíli nad vaším jménem, je to totiž vaše mantra (mantra - tím, že něco říkáme, dáváme tomu energii - sílu, slova mají kouzelnou moc)
Příklad:
Moje jméno je Monika -
Pocházející z řeckého \"monos\", tedy jediná, osamělá anebo jedinečná. Jiné teorie však považují za jeho základ latinské slovo \"monere\", čili radit nebo rádkyně.
Schválně se můžete mrknout, co o vás vypovídá vaše jméno 🙂
A nezapomeňte se podělit v komentáři, těším se 😉
Už známe význam svého jména a nyní je na čase prozkoumat svoje Já
Začneme otázkou...
♣ Co rád/a dělám?
Vezměte si tužku a papír!
Pochopili jste význam svého jména a to co o vás prozrazuje. Je na čase ponořit se hlouběji pod povrch a zamyslet se nad tím, co rádi děláte.
Zkrátka piště to, co nejraději děláte bez ohledu na to, zda na to teď máte čas nebo prostředky.
Napište, co nejvíc věcí, které rádi děláte, kterým se rádi věnujete. Je jedno, zda to bude něco, co jste zažili jen jednou v životě nebo to budou všední zážitky. Důležitá je prožitá radost spojená s touto činností.
Sepiště si úplně všechno. Poté si pročtěte, co jste vše napsali
Uvědomte si, jak je to krásné pomyšlení, že před vámi leží tolik vzrušujících věcí.
Nyní je potřeba tyto činnosti aplikovat do vaší praxe. Víte proč? Protože je v nich radost!
Když jste v energii radosti, budete do vašich životů přitahovat další a další radosti (podle zákona přitažlivosti).
Je mi jasné, že ne vše jde aplikovat hned, začněte těmi nenákladnými věcmi a postupně uvidíte, jaký spád to dostane. Bude to efekt sněhové koule. 😉
V žádném případě se nenechte strhnout negativními myšlenkami, že si čas sami pro sebe nemůžete dovolit !
Nikdo si nemůže dovolit promeškat či ignorovat příležitost k nabytí duševní pohody, naplnění a nalezení sebe sama!
Přijít na to, co je našemu srdci milé, je bezesporu cesta ke štěstí a spokojenosti.
Všechno, co vychází přímo z nás, má velký vliv na všechny kolem. Tím také ovlivňjeme životy druhým lidem. Je v tom náboj krásné pozitivní energie a tento náboj se pak daruje dál a dál.
Když děláme věci, u kterých máme krásné pocity, jsme pak příjemní na ostatní a ti ostatní to duplikují dál.
Takže tím, že si dovolíme dělat věci, které nám zaručují pocit štěstí, pomáháme uzdravovat lidstvo od jedu negativních emocí.
Cesta vlastního sebepoznání?
Stane se, že ne všichni budou nakloneni tomu, že se budete měnit. Možná o někoho přijdete, ale věřte, že když budete sami sebou, budete k sobě přitahovat lidi na stejné vlnové frekvenci. O některé lidi přijdete, ale plno nových získáte. A nikde není psáno, že se vaše cesty opět nemohou sejít. Každý z nás je připraven v jiný čas a není na tom nic špatného.
Vím, že se vám líbí hudba, která je provázená tímto programem. Můžete si ji pustit, jako pozadí při dělání cvičení. 😉
Soubory ke stažení

Komentáře
Další tréninky













































